17.第十七章 吕依和夏明相配论
话说夏明这一波操作,要换成别的女生,怕是脸红心跳了,但到了吕依这里,却是治愈系的良药。她很快镇定下来,至少眼睛恢复如常,不会一秒眨个十几下了。
任海涵突然想起昨日早上斯嘉丽说的那句话,现在看来,夏明和吕依倒也不是真不能配。
“夏教,你什么时候来的?”吕依问。
“刚来。”夏明淡淡地道,他的视线落去冷漠的斯嘉丽身上,又念了一句,“嘉丽,道服很适合你。”
夏明他这话又是什么意思?他难不成是在撩斯嘉丽?想归想,任海涵心里是赞成夏明的话的,这白色确实比黑色要适合斯嘉丽一些,至少穿黑色的斯嘉丽看起来要凶相一些,而白色则是显得清冷一些。
这时吕依又道,“夏教,是我把嘉丽和海涵拉出来单独训的,嘉丽还没接触过横踢,海涵的基础不实····”吕依这大概是想替斯嘉丽背锅吧。
不想夏明又是暖暖一笑,一脸慈爱,好似他是得道老者,吕依是初出茅庐的小孩。夏明道,“依依,没关系,莫然已经跟我解释过了。这样很好,希望嘉丽,海涵你们能认真练习。来,踢给我看看。”
夏明看了一眼任海涵,意思是任海涵先开始。本来是吕依拿脚靶给任海涵试脚,但夏明接过了脚靶。男生的脚力很猛,脚靶吃力会把力传到拿脚靶人的手上。所以,让女生替男生拿脚靶其实是一件苦差事。
既然是夏明拿脚靶,任海涵便也不客气了。他卯了劲,狠狠地踢了一脚。脚靶承力,发出一声脆响。
突闻斯嘉丽“切”一声嘲笑,任海涵也学着斯嘉丽白了斯嘉丽一眼。
夏明道,“力道不错,但是没有翻胯。再来一次,动作可以慢一点。”
男生到底都爱面子吧,这次任海涵放慢了速度,又踢了一脚。
“不错,胯翻了,但是还不够。”夏明说着,便把脚靶移去斯嘉丽跟前。“嘉丽,轮到你了。”
斯嘉丽很是自信地正想抬腿,却见夏明收了脚靶,“嘉丽,你的格斗式呢?”
这次轮到任海涵来“切”嘲笑一下了。
斯嘉丽白了任海涵一眼,摆出一个格斗式,然后踢出一脚。嘉丽的脚力不是盖的,一脚踢中,脚靶震的厉害,夏明不得不两手抓脚靶。
但是夏明暖暖的说了一句,“不对,没有翻胯。再来一次。”
斯嘉丽黑着脸白了夏明一眼。这次她似乎是故意的,踢出的脚更狠,一脚便踹飞了夏明手中的脚靶。
斯嘉丽翘着她的下巴,颇为得意地看着夏明。她的意思颇为明显:去你的翻胯,我爱怎么踢就怎么踢。
夏明不生气,他接过吕依递上的另一个脚靶,这次,他把脚靶提到嘉丽额头等高的高度,“来吧,再踢一脚。”
斯嘉丽这次没忘记格斗式,夏明满意地报以微笑。因为脚靶位置很高,嘉丽退了一步,她的脑海浮现出好几种踢道这般高位的腿法,比如说跳跃腾空来踢上一脚,比如旋转借着转力把腿甩上去,又或者一手撑地,以几乎倒立的方式踢上一腿····
但是,夏明笑着道,那眼神就像是看穿一个顽皮孩子把戏般,“NO,嘉丽,不能跳,不能旋转,不能手撑地。这是横踢靶位,所以前踢和正踢或者下劈都不适用。来吧,踢一个后脚横踢看看。”
规矩太死,可行的便是夏明说的‘后脚横踢’了。斯嘉丽一脸不悦地又踢了一脚。当然,这脚是失败的,因为她连脚靶的边边都没碰到。这也难怪任海涵毫不客气的夸夸大笑。
“嘉丽,你还是没有翻胯。”夏明道,示意了一眼吕依,“依依,你来。”
吕依格斗式后,提脚一踢,轻松一脚踢到了与嘉丽额头等高的脚靶。嘉丽的身高有1米68,而吕依不过155cm,要踢到嘉丽额头的高度,吕依不得不轻垫了下脚尖,身体往后倾斜得厉害,换作一般人,早就重心不稳摔个后脚朝天了。但是,吕依很稳,甚至可以用“优雅”这个词,不慌不乱地收回腿。
这一招,真是打脸斯嘉丽。
这下,夏明可以正式开始说教,“你知道为什么吕依可以踢的这么高,而你做不到吗?很简单,她的胯韧带全开,腰腹力量很好,翻胯翻的恰到好处,所以,这一脚高出她高度的横踢对她来说并不难。嘉丽,你的胯要是翻过来,我相信你也可以。” 夏明安排吕依这一脚自然是用来打脸斯嘉丽的,她的身体条件虽好,但在一定的规则内,她并不是高手。
斯嘉丽没有回答,只不过现在那张冰块脸少了方才的不可一世和不以为然。
“这样吧,我觉得这堂课我们就先练胯吧,找到感觉后就你们两个的身体素质,应该可以马上掌握横踢了。吕依的腿法是非常接近教科书水平的,你们可以几乎完全参照吕依的腿法。”
夏明示意吕依向前,“格斗式准备。”
吕依喊了一声“ZAI”,只不过音量不大。
“另外,希望你们格斗式,提腿的时候能够喊出声来,发声是有助于爆发力的。好了,依依,提膝,翻胯,好,定住。”
还别说,吕依的定腿可是定的又稳有准,别看这定腿很是简单,其实完全是看一个人的平衡能力还腰腹力,不信的话读者可以随意把腿踢道腰线高的位置,然后定住不动,不依靠任何外物支撑,相信对于很多人来说30秒,这腿的高度已经掉了大半了,1分钟基本已是极限了,能坚持2分以上的应该算是练家子。如果再把腿的高度提高,这个难度就直线上升。但是吕依却可以又稳又准地维持高位横踢定腿好几分钟。
说回正题,吕依的翻胯非常标准,腰线和大腿线几乎是一条直线。吕依如同被点了定穴一般,死死定住。
“注意,翻胯的过程其实会把身体往前挺,像拉开的弓箭一般,”为了使解说更加形象,夏明这般说时,他的手是放在吕依的后腰上,然后移至腰线,又移至吕依的大腿上。当然,夏明的手并没有恶意贴上吕依的身体,只不过这悬空手势压的有点低,偶尔也会不小心碰上吕依的身体。不过两人的脸上并没有什么尴尬的意思。夏明接着道,“注意,翻胯后,你的腰线和你的大腿是在同一直线上的。”
所谓说者无意,听者有心。任海涵就凑近斯嘉丽,小声嘀咕了一句,“你说他们俩配?”
斯嘉丽也凑近了任海涵,小声道,“配。”
任海涵又侧着脑袋看了一眼教学中的夏明和吕依,“唔,论天造地设呢,好像还差了点。”
斯嘉丽白了一眼任海涵,表示反对。
就是这时,夏明讲完话,问道,“你们两人,听明白了吗?”
任海涵就装着一脸迷茫的样子,道,“似懂非懂,再讲一遍吧。”
夏明是好性子,于是从头到尾再讲了一遍,手势也再打了一遍。至于吕依,自然是保持翻胯的动作给夏明讲解。
任海涵凑去斯嘉丽跟前,小声道,“你看他们这身高差,吕伊学姐应该找个子稍微矮上一点,不然每天仰头看人,脖子非断了不可,不配。”
斯嘉丽不同意这个观点,“这个叫身高互补,这样吕依学姐拿高处的东西就不用搬凳子了。”
任海涵不同意,道,“你这叫无理取闹,你不可能为了拿一个高柜子上的东西去找一个高个子的男朋友吧。”
夏明此时又讲解完了翻胯,问,“你们俩在说什么?看明白了吗?”
斯嘉丽便道了一句,“不明白,再讲一遍。”然后见着夏明无奈开讲第三遍之际。
斯嘉丽却紧接上次谈话,反驳任海涵道,“这是生理需求,缺什么就补什么,自己身高不够自然要找身高够的来凑。”
“晕,斯嘉丽,你以为谈恋爱是超市里买东西,什么缺买什么。这东西要讲天合地利人和。”
“好,两人性格协调,人和OK。他们同属一个协会,地利OK,男未婚女未嫁,天合OK。”
任海涵不耐烦地道,“斯嘉丽,你忘了最重要的一点,夏明可是女朋友的。”
这下,斯嘉丽愣了一下,大概是在思考任海涵这个问题。
话说另外一边,夏明已经重讲这个翻胯3遍了,虽然脸上笑容从容,但额头还是青筋爆出了一点,“你们俩,有在听我说话吗?”
斯嘉丽却十分实在,直接回答,“没有。”
夏明的笑一僵,“那你们在做什么?”夏明不是没看见斯嘉丽和任海涵窃窃私语,他原来以为他们在讨论这翻胯的技巧。
任海涵无厘头道上一句,“我们在讨论你吃了吕依师叔多少豆腐。”
此话一出,动静最大的不是夏明,却是吕依。方才还稳稳把腿定在空中的吕依先是小脸一红,一下子身体就失了平衡。眼看吕依那个不稳,夏明手疾眼快,伸手抓住吕依,一拉,吕依便如娇小可爱的猫咪一般跌入夏明的怀抱。
啊!又一个看来暧昧之极的瞬间!
斯嘉丽似乎非常满意,嘴角又露出那一抹象征胜利的笑容,她凑到任海涵身旁,声音很小,但得意的很明显,“等着瞧吧,他跟他那个女朋友好不了几天。”
“切,那也不代表他和吕依配。”
“是吗?那他们这含情脉脉的对望是什么?”
任海涵一下子被斯嘉丽给问倒了。有那么一瞬,任海涵看着小巧的吕依倒在高挑的夏明怀里,突然有了一种“男才女貌”的错觉。他曾有那么一瞬地想过,也许吕依跟夏明在一起也不失一件美谈。如果他们真在一起了,那叶宣呢?吕依是叶宣最好的朋友,夏明是叶宣暗恋的人,真到了那个时候,那叶宣该怎么办····那,他们还是不要在一起了吧,不然这三角恋无解啊。
夏明和吕依已经各自站好,吕依还恭敬地给夏明鞠了一躬,表示感谢,夏明又还以一个鞠躬。
看着他们前后鞠躬,任海涵想起一个成语,——相敬如宾。
但是这斯嘉丽却像是有读心术一般,高冷而又嘲弄地道了一句,“相敬如宾,是形容夫妻的。他们俩,有夫妻相。”
靠,这斯嘉丽,今天就认这个死理了!
夏明走到他们的跟前,笑得那个灿烂,灿烂的有些不太正常。他温柔而雅地道,“你们俩,今天就练横踢练翻胯,练不好,不准吃午饭。”说的那个轻描淡写,“依依,看好他们。”
夏明说完又走去莫然那边查看了一会他们的训练,然后便走了。
(https://www.xuanhuanvvx.cc/xhw100382/3209262.html)
1秒记住玄幻屋:www.xuanhuanvvx.cc。手机版阅读网址:m.xuanhuanvvx.cc