肚子上的赘肉

　　话说，昨天晚天翻看阿诺的未来战士，看到州长的肌肉，再看看自己因为长时间坐办公室以及应酬喝酒而逐渐变大的肚腩......那些赘肉真的就像是三层游泳圈儿，让我郁闷不已。

　　接下来，我又上网查了下肥胖的危害......虽然我目前的体重只不过比标准体重重了那么五六斤，算不得肥胖，可肥胖的危害仍然看得我胆颤心惊——糖尿病、高血脂、血栓、高血压，甚至有可能导致ED！！！

　　所以，我要减肥——就算练不出六块腹肌，也要练出两块！！！

　　再所以，我今天早上七点便起来了。

　　我是个在东莞的打工族，所以，我没有时间也没有钱那贵得要命的健身中心——于是乎，我便装了两大半桶水，权当哑铃！

　　接下来，到了阳台上，想着学生时代体育课的准备活动，装模作样的做了一下热身。

　　想着昨晚我给自己定的目标——每组十五个的俯卧撑，一共两组；每组二五个的深蹲，一共三组，每组二十个的仰卧起坐，一共三组。

　　自毕业以后，很久没有做运动了，定下的任务不过只玩成了三分之一，我便累了。

　　我给自己打气，说不行，说我是一个二十五岁的年轻人，不能像八十岁的老男人一般疲软！

　　为了不做疲软的男人，我坚持下来了！！！

　　可是，我做完那些过后，又发现了那两桶水。

　　我记得网上有句流行语“爷爷都是孙子辈儿走过来的”，我的书中也出现过“坚持是成功的外婆”——为了减去肚子上越来越凸的肚腩，毁我的容......我是不会干的。

　　于是乎，我很壮烈的握着水桶的手把一提......妈的，手好酸，根本提都提不动，更不用说把两大桶水当哑铃使了。

　　我明白，是我过于高估自己的力量了。

　　倒掉五分之一......还是提不动。

　　四分之一.......

　　三分之一......

　　二分之一.....

　　直到桶里大概只剩下与两个手掌叠在一起的厚度差不多的水的时候，我终于可以提着水桶曲臂了！

　　这样用水桶当哑铃的动作，我只做了一组......只有十个！

　　我和女朋友说，今天晚上就不那啥啥啥了，实在是太累了。

　　女朋友说，现在的反应还算轻的，要等到睡了一觉后的第二天早上，那才叫一个痛苦！

　　可是，我觉得她是骗子。

　　走到公司，我的腿就有一点点哆嗦了。最郁闷的就是，电梯居然他妈的要年检，停止使用。

　　于是乎，我不得不从一楼走楼梯走到九楼......这导致的直接后果就是，我腰开始酸了，背开始痛了，腿开始抽筋了，打这篇文章的时候，手还他妈的帕金森了！！！！！

　　郁闷啊郁闷！

　　所以，长期坐在电脑面前的兄弟们呐，为了不长小肚腩，为了以后XXOO的时候能挺得久一点，穿上你们的运动鞋，华丽的运动吧！！！

　　PS：我没有瞧不起胖人的意思，只是，只是......唔，仅仅只是为了健康！！！;


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